إنقاص الوزن والبقاء بصحة جيدة عن طريق شرب كمية كافية من الماء.
هل تشرب ما يكفي من الماء؟ هل تريد إنقاص الوزن أثناء النظام الغذائي والحفاظ على صحة جيدة؟ ثم شرب كمية كافية من الماء أمر مهم للغاية.
يساعدك هذا التطبيق الصحي المجاني على شرب ما يكفي من الماء يوميًا عن طريق إرسال تذكير مشروب لك في الوقت المناسب. هذا مهم لتحقيق توازن المياه الخاص بك ويساعد على الحفاظ على صحتك.
لماذا شرب كمية كافية من الماء مهم؟
* مياه الشرب جيدة لبشرتك والأظافر.
* شرب ما يكفي من الماء يمنع الصداع.
* يساعد ضد التعب والتوتر.
* الماء مفيد لأسنانك لأنه لا يحتوي على سكر.
* مياه الشرب مهمة عند فقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي. هذا يساعد على حرق الدهون وإزالة النفايات في جسمك.
* كافية للشرب يساعد ضد التهابات المثانة وحجارة الكلى.
* جسم مفعم بالحيوية لديه المزيد من الطاقة.
* لا يحتوي الماء على أي سعرات حرارية ويمنحك شعورًا كاملاً ، لذا فهو جيد جدًا أثناء النظام الغذائي.
ميزات تطبيق تذكير المياه المجاني:
* يشير التطبيق إلى مقدار الماء الذي يجب أن تشربه يوميًا بناءً على وزنك.
* يمكنك ضبط هدفك اليومي.
* اضبط كمية الزجاج أو زجاجة الماء.
* مع دفع زر يمكنك الإشارة إلى ما إذا كنت تشرب.
* تلقي نصائح يومية لمساعدتك على شرب المزيد من الماء.
* اتبع تاريخك الشخصي.
* يحتوي على الرسوم البيانية التي يتم ترتيبها جيدًا.
* تلقي تذكيرات لشرب الماء وقتما تشاء.
* قم بإيقاف تشغيل الإشعارات أو الصوت وقتما تشاء.
* مشاركة التقدم ونصائح شرب الماء المفيدة مع أصدقائك.
* يحتوي التطبيق على وضع التدريب.
* سريع وبديهية وسهلة الاستخدام.
يمكنك تخصيص هذا التطبيق بالكامل. تحدد عندما تبدأ في الشرب وعند الفاصل الزمني. تتلقى إخطارات في الوقت المناسب وتعرف بالضبط متى وكم تحتاج إلى شربها.
هل لديك أسئلة أو نصائح أو شكاوى حول تطبيق مشروب المياه؟ نحن نبحث باستمرار عن التحسن. يرجى إعلامنا.
تحميل