تشمل حاسبة رفع الأثقال شوارتز ومالون ، جلوسبرنر وويلكس
حاسبة رفع Powerfting هي أداة مفيدة تتيح لك حساب قوتك النسبية وتحديد الفائز المطلق في مسابقات رفع الأثقال.
ويشمل الصيغ التالية:
- شوارتز ومالون (بما في ذلك معاملات الحضانة للصغار)
- Glossbrenner
- ويلكس
ستكون حاسبة رفع الأثقال مفيدة بغض النظر عن اتحاد رفع الأثقال الذي تتنافس فيه:
- استخدم Formula Wilks لـ IPF (الاتحاد الدولي لرفع الطاقة) ، و USPA (جمعية رفع الأثقال بالولايات المتحدة) و IPL (دوري رفع الأثقال الدولي)
- استخدم صيغة Glossbrenner لـ WPC (الكونغرس العالمي لرفع الأثقال)
- استخدم صيغة شوارتز ومالون لـ IPA (جمعية رفع الأثقال الدولية)
استخدم حاسبة رفع Powerfting ليس فقط لرفع الأثقال ولكن أيضًا لمصاعد منفصلة: القرفصاء ، مكبس المقعد والرافعة المميتة.
تحميل