HIIT Workout Trainer
No necesita molestarse con artilugios lujosos e incapaces o horarios de preparación enredados para liberar grasas y mejorar la condición de bienestar. Un par de minutos aún difíciles de nuestro peso corporal predefinido, los entrenamientos provisionales de alta fuerza, incluidos las actividades cardiovasculares, pliométricas, de calidad y paridad, lo persuadirán rápidamente de que la voluntad sólida y 30 minutos para cada día es todo lo que cualquiera podría necesitar para lograr sus objetivos.
En caso de que no se familiarice con ninguna de las actividades de los entrenamientos incluidos, puede descubrir una retratación corta para cada uno en la biblioteca de entrenamientos de segmentos.
La aplicación también ofrece simple utilizar y organizar un reloj que le permita caracterizar su propia preparación intermedia particular. Establezca el número de rondas, el tramo de ciclos de trabajo y el tiempo de descanso y ¡puede comenzar!
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Revisión sobre funcionalidades:
- 3 entrenamientos predefinidos de tabata (tabata para fledglings, tabata para piernas y tabata para el área abdominal)
- Opción para hacer su propio entrenamiento de Tabata en particular recogiendo entre 20 movimientos de cardio de peso corporal
- 3 entrenamientos predefinidos de carrocería (cardio para hojas, cardio para la mitad/propulsado, fuerza)
- Opción para hacer su propio entrenamiento de peso corporal recogiendo entre 20 movimientos de cardio de peso corporal
- 3 desafíos predefinidos de 10 momentos (desafío de tablones, Burpee Challenge, Squat Challenge)
- Configurable y fácil de configurar el reloj de inicio
- Sonido de alarma en medio de los períodos de trabajo y descanso. El volumen de alerta está controlado por los controles de volumen de su gadget
- La advertencia marca en medio de los tres segundos más recientes de cada interino
- Biblioteca de entrenamientos con una descripción corta de cada actividad, incluida en los entrenamientos predefinidos
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