L'utilisation d'applications qui limitent la quantité de lumière bleue provenant de nos écrans peut aider.
De manière générale, les écrans sur les smartphones, les tablettes, les ordinateurs de bureau et autres écrans LED émettent une lumière bleue. Cette lumière peut être nocive pour votre vision, surtout lorsque vous vous exposez directement la nuit ou lorsqu'il n'y a pas de soleil. Bluelight blocking est une application qui vous aide à éviter cette lumière en modifiant manuellement le type de lumière émis par ces écrans.
La première chose que vous devez faire est d'ajuster les filtres de transparence en fonction de ce que vous voulez pour différentes occasions. Plus le niveau de filtre est élevé, plus l'écran sera opaque et moins éclairé, vous pouvez donc lire, jouer ou travailler sans que vos yeux arrachent ou séchaient. Lorsque vous souhaitez modifier cette valeur, il vous suffit de faire glisser la barre à la position que vous souhaitez.
La sélection des filtres à choisir est suffisante pour trouver le meilleur choix pour chaque instant: le rouge, le jaune, le marron et le noir sont les quatre possibilités. Lorsque vous activez l'un d'eux, vous pouvez voir comment la lumière bleue devient moins nocive et plus facile pour les yeux. Vous consommerez également moins de ressources, vous ne brûlerez donc pas à travers votre batterie aussi vite que vous avez Bluelight blocking activé.
Pour accéder plus rapidement à cette application, vous pouvez configurer un raccourci dans le menu de configuration. De cette façon, si vous souhaitez avoir un raccourci vers le panneau de notifications, vous pouvez l'afficher lorsque le filtre est activé, lorsqu'il est désactivé, ou toujours. Ajustez votre écran et arrêtez de blesser votre vision, que ce soit pendant la journée ou la nuit.
Pourquoi devrions-nous nous soucier de la lumière bleue?
La lumière bleue fait partie du spectre de lumière visible que nous y sommes exposés chaque jour par le soleil. Cependant, l'exposition nocturne à la lumière à des niveaux élevés par les smartphones, les tablettes, les ordinateurs portables et autres écrans LED peut nuire à votre vision.
Il supprime également la production d'hormone de mélatonine, ce qui entrave les signaux de sommeil naturels de votre corps.
Lorsque votre niveau de mélatonine et votre cycle de sommeil sont perturbés, votre risque d'un large éventail de maux, de la dépression au cancer, peut augmenter.
Vous pouvez obtenir de l'aide en utilisant des applications qui limitent la quantité de lumière bleue provenant de nos écrans.
※ Paramètres d'accessibilité
Cette application utilise cette autorisation d'accessibilité uniquement pour mieux filtrer votre écran.
※ Lorsque vous essayez de télécharger d'autres applications dont vous avez besoin autre que Google Play Store, ils ne sont parfois pas installés correctement avec le filtre Bluelight est activé. Dans un tel cas, veuillez éteindre le filtre Bluelight pendant un moment et installer d'autres applications.
※ La consommation de batterie est faible lorsque le filtre est appliqué, en raison de la faible utilisation totale du processeur, sauf pour une faible utilisation du processeur.
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