Comment vous sentez-vous aujourd'hui?
Comment vous sentez-vous aujourd'hui? Comment vas-tu?
Cette application vous offre la possibilité d'observer la maladie et le cours individuel à travers la documentation quotidienne de certains paramètres tels que l'humeur, la dynamisme, le biorythme ou la qualité du sommeil, qui sont souvent modifiés dans la dépression et pour poursuivre la réponse de la thérapie. Vous pouvez vous-même identifier rapidement les déclencheurs possibles d'une humeur changée et développer des stratégies de comptoir avec votre médecin traitant en découvrant quelles activités peuvent vous aider en particulier dans certaines phases de l'humeur. Par conséquent, discutez de vos dossiers avec votre médecin chaque visite chez le médecin.
Les zones suivantes peuvent être trouvées dans cette application du journal de dépression:
1. Protection de mot de passe pour l'adéquation pour votre usage très personnel
2. Introduction et informations générales sur votre maladie
3. Pages de documentation pour votre constitution
4. partie générale avec des conseils sur une vie après l'horloge interne
5. Une liste d'activités agréables
6. De nombreux liens et adresses pour l'auto-help
7. Place pour vos propres idées, activités, etc.
Cette application a été réalisée avec le soutien aimable de Sernier Deutschland GmbH.
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