ผ่อนคลายการทำสมาธิแบบมีไกด์โดย Shazzie รักที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น
Sleep Easily Guided Meditation เขียนและอ่านโดย Shazzie Love ในฐานะนักเขียนหนังสือห้าเล่มผู้สร้างโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงชีวิตหลายรายการและผู้บรรยายและผู้อำนวยความสะดวกในการประชุมเชิงปฏิบัติการการค้นหาของเธอเหมือนกันเสมอ: เพื่อช่วยคุณในการเดินทางกลับไปยังศูนย์กลางของหัวใจของคุณเอง
ผ่อนคลายลงในคำพูดที่ผ่อนคลายของเธอและปล่อยให้นอนหลับพักผ่อนอย่างสุดซึ้ง ในระหว่างการบันทึกยี่สิบหกนาทีนี้คุณจะได้รับคำแนะนำเบา ๆ ทุกขั้นตอนเพื่อผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถตั้งค่าสัญญาณเตือนปลุกผ่านนาฬิกาปลุกในตัวก่อนที่จะเปิดตัวเซสชัน
ตลอดการบันทึกที่สวยงามนี้คุณจะถูกจัดขึ้นโดยเพลงและเสียงที่สร้างขึ้นโดย Ali Calderwood อาลีเป็นนักดนตรีและผู้รักษาที่ประสบความสำเร็จซึ่งผลิตเพลงที่ยอดเยี่ยมของ Anima
เสียงเพลงที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะของอาลีในการทำสมาธิแบบมีไกด์นี้มีการผสมผสานระหว่างความถี่ในการรักษาที่ออกแบบมาโดยเฉพาะซึ่งจะมีผลต่อการรักษาที่ลึกและการรักษาที่คุณ คุณจะได้สัมผัสกับเทคนิคการผลิตที่ทันสมัยเช่นเสียงกระซิบเสียงร้องที่สะท้อนจากพื้นหลังซึ่งกระทะจากซ้ายไปขวาข้ามช่วงสเตอริโอ
เอฟเฟกต์ที่เป็นเอกลักษณ์นี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายลึกลงไปในการนอนหลับแบบสมาธิ นอกจากนี้คุณยังจะได้ยินเอฟเฟกต์เสียงดิจิตอล 60 bpm รวมถึงคำแนะนำ subliminal ที่ทรงพลังซึ่งรวมถึงผลการรักษา
การทำสมาธินี้จะทำให้คุณรีเฟรชได้รับการปรับปรุงใหม่และสะท้อนกลับมากขึ้นจากหัวใจของคุณและสถานที่นิ่ง จากตรงนั้นคุณจะสามารถดึงดูดคุณทุกสิ่งที่คุณปรารถนาโดยไม่ต้องเข้าหาหัว
อย่าฟังขณะขับรถหรือใช้งานเครื่องจักร
หากคุณประสบกับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงหรือโรคลมชักโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะฟังแอพนี้
แอพนี้รวมถึง:
- Sleep Easily Guided Meditation (เวลาทำงาน: 26:46)
-ตั้งเวลาปลุก (นาฬิกาปลุกในตัว)
- วิธีใช้แอพนี้
- เกี่ยวกับ Shazzie & Ali ebook
- Diviniti Publishing Home
- แชร์แอพนี้
พัฒนาโดย Arkenea Technologies (www.arkenea.com) สำหรับ Diviniti Publishing Ltd.
ดาวน์โหลด