Latihan animasi Total Knee Replacement
Olahraga teratur untuk mengembalikan mobilitas dan kekuatan lutut Anda dan pengembalian bertahap ke kegiatan sehari -hari adalah penting untuk pemulihan penuh Anda. Bagi pasien untuk mengharapkan hasil yang baik dari operasi penggantian lutut, mereka harus menjadi peserta rehabilitasi aktif. Aplikasi ini terdiri dari 30 latihan animasi yang juga mencakup pelatihan gaya berjalan, panjat tangga dan transfer ke mobil yang membantu Anda kembali ke tingkat fungsional sebelumnya. Latihan -latihan ini ditunjukkan secara rinci, sehingga Anda dapat dengan mudah memahami dan melakukannya. Exercises: Pre-Operative Rehab, Ankle Pumps,Quadriceps Sets, Harmstring sets , Gluteal Sets , Assited Knee Movements,Ressited Knee Extension, Harmstrings,PATELLARMOBILIZATION , Self Mobilization Downward Knee Cap push, Self Mobilization Upward Knee Cap push, Self Mobilization Inward Knee Cap push, Self Mobilization Outward Knee Cap pull , Post-Operative Rehabilitasi, minggu (1-2) bekerja hingga 90 derajat fleksi lutut, pompa pergelangan kaki, slide tumit, set paha depan, set bahaya, set gluteal, slr, m-mobilbilisasi, pojats, piring, piring, piala, piring, setel. Sepeda, Latihan Kolam Renang, Minggu (6-8) Perpanjangan 10 derajat dan 110 fleksi, step-up lateral, langkah maju, menggunakan alat bantu jalan, naik tangga, turun tangga, transfer mobil, transfer kursi, transfer bak ini tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam bentuk keputusan medis atau hukum, atau mereka harus menghubungi tanggap darurat 911 ketika mereka berada dalam urg medis apa pun.
unduh