Powerliftingで1RMを計算する便利な計算機。
ベンチプレス、スクワット、デッドリフトの3つの基本的な演習で申し立てられた最大制限を計算する便利な計算機。最大の1回限りの労働者の重量を知り、トレーニングを計画し、人気のあるPowerliftingフェデレーションの規範を排出するのに役立ちます。
特徴：
-Ru/en言語
- 正確な値の計算
- 時間テスト係数
- テーブルの割合の内訳
ダウンロード