Полная рутина с 6 упражнениями, которые превратят вас в супер -Сайян
Workout for Super Saiyan
Это своего рода комбинированная тренировка Гоку, Вегеты, Гохана, будущих сундуков, Готен и стволов. Он фокусируется на тренировке, которую они проходили перед тем, как они стали супер -сайянами.
Некоторые тренировки предназначены для того, чтобы быть полностью вне этого мира. Супер -саянское государство может быть достигнуто только тогда, когда вы выходите за пределы своих нынешних пределов, поэтому этот предназначен, чтобы помочь вам быстрее добраться до этого. Помните, что в истинной моде Гоку секрет супер сил - просто тренироваться больше и тренироваться сильнее. Так что усиливайте.
Что это работает: плечи, трицепс, ядро, нижняя часть спины, ягодицы, грудь, квадроциклы, передние сгибатели бедра, телята, пресс, позже пресс
Совет: если вы выполняете каждое упражнение быстрее, вы также помогаете подтолкнуть свои сердечно -сосудистые и аэробные системы до предела для настоящей тренировки Super Saiyan.
Если вам понравится это приложение, пожалуйста, найдите время, чтобы помочь нам улучшить его, дав обратную связь и оцените его
Скачать