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ABS -Training ist eine Auswahl an Videos (fast 240), um Ihnen dabei zu helfen, großartige Bauchmuskeln zu erhalten. Die Videos wurden ausgewählt, um Männern und Frauen zu entsprechen.
(Bitte beachten Sie, dass eine Internetverbindung erforderlich ist und die Verwendung von WLAN empfohlen wird.)
Zu den Kategorien gehören:
-Abs Workouts für Anfänger
-Abs Trainingsroutinen
-Abs Workouts für Männer
-Abs Workouts für Frauen
-Abs Workouts für Six Pack
-Abs Workouts im Fitnessstudio
-Abs Workouts für Männer zu Hause
-Abs Workouts für Frauen zu Hause
ABS -Workouts für Anfänger stellt AB -Workouts an diejenigen unter Ihnen vor, die noch keine Übungen wie diese gemacht haben. Deshalb ist es ein guter Ort zum Start1
ABS -Workout -Routinen sind eine Auswahl von Videos, die sich auf Routinen als Routine konzentrieren, um Disziplin zu erhalten und die Übungen durchzuführen. Es ist effektiv, dass Ihre Übung eher zu einem Vergnügen als zu "Arbeit" wird!
ABS -Trainingseinheiten für Männer sind für Männer vollständig ausgerichtet.
ABS -Trainingseinheiten für Frauen richten sich speziell an Frauen.
ABS -Workouts für Six Pack ist eine Auswahl an Videos, die dazu beitragen, das Six Pack weiter zu entwickeln. Einige Videos wurden ausgewählt, damit Sie das bereits entwickelte Six -Pack in perfektem Zustand halten können.
ABS -Workouts im Fitnessstudio umfasst eine Auswahl an Videos, die spezifische Trainingsroutinen mit verschiedenen Geräten zeigen, die normalerweise in einem Fitnessstudio zu finden sind. Beachten Sie auch, dass viele Menschen gerne mit anderen trainieren, da es ein wertvolles Unterstützungsnetzwerk von Gleichgesinnten bieten kann, um die Routinen am Laufen zu halten.
ABS -Workouts für Männer zu Hause ist eine ausgewählte Reihe von Videos, in denen Männer die Privatsphäre ihres Hauses für ABS -Übungen nutzen können. Dies kann aus verschiedenen Gründen erfolgen, dh die Kosten für die Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder sogar die Präferenz für Privatsphäre bei der Ausübung.
ABS -Trainingseinheiten für Frauen zu Hause. Wieder eine ausgewählte Reihe von Videos, die Frauen zu Hause trainieren können. Besonders gut für vielbeschäftigte Mütter, die nicht die Zeit haben, hin und her zu einem Fitnessstudio zu fahren!
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