약간의 자기 방어를 배우고 있습니까? Street Fighting: Volume 1 .
약간의 자기 방어를 배우고 있습니까? Street Fighting Volume 1에는 운동, 조언 및 실제 상황에 따라 자기 방어의 기본 사항을 가르쳐주고 자신감을 얻도록 도와줍니다. 그것은 초보자, 두 남자 모두를 대상으로하며, 직선 펀치 기술을 설명합니다. 수업은 숙련 된 강사가 수행 한 실제 자습서를 기반으로합니다. 이 첫 번째 레슨은 67 페이지 길이입니다.
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