Fitness/Workout, Nutrition e Weight Rastreador
De amantes de fitness a amantes de fitness - organize sua saúde com wger , seu gerente de treino!
Você já encontrou seu aplicativo de fitness nº 1 e adora criar suas próprias rotinas esportivas? Não importa que tipo de besta esportiva você seja - todos temos algo em comum: adoramos acompanhar nossos dados de saúde <3
Portanto, não o julgamos por ainda gerenciar sua jornada de condicionamento físico com o seu prático livro de registro de exercícios, mas bem -vindo ao 2025!
Desenvolvemos um aplicativo de rastreador de saúde e fitness 100% gratuito para você, dimensionado até os recursos mais relevantes para facilitar sua vida. Comece, continue treinando e comemore seu progresso!
wger é um projeto de código aberto e tudo sobre:
* Seu corpo
* Seus treinos
* Seu progresso
* Seus dados
Seu corpo:
Não há necessidade de pesquisar no Google para os ingredientes de suas guloseimas favoritas - escolha suas refeições diárias de mais de 78000 produtos e veja os valores nutricionais. Adicione as refeições ao plano nutricional e mantenha uma visão geral de sua dieta no calendário.
Seus treinos:
Você sabe o que é melhor para o seu corpo. Crie seus próprios exercícios a partir de uma variedade crescente de 200 exercícios diferentes. Em seguida, use o modo de academia para guiá -lo através do treinamento enquanto você registra seus pesos com um toque.
Seu progresso:
Nunca perca de vista seus objetivos. Acompanhe seu peso e mantenha suas estatísticas.
Seus dados:
wger é o seu diário de condicionamento físico personalizado - mas você possui seus dados. Use a API REST para acessar e fazer coisas incríveis com ela.
Observação: este aplicativo gratuito não se baseia em fundos adicionais e não pedimos que você doe dinheiro. Mais do que isso, é um projeto comunitário que está crescendo constantemente. Portanto, esteja preparado para novos recursos a qualquer momento!
#OPensource - O que isso significa?
Código aberto significa que todo o código -fonte para este aplicativo e o servidor com quem fala é gratuito e disponível para qualquer pessoa:
* Você deseja executar wger em seu próprio servidor para você ou sua academia local? Vá em frente!
* Você perde um recurso e deseja implementá -lo? Comece agora!
* Você quer verificar se nada está sendo enviado em algum lugar? Você pode!
Junte -se à nossa comunidade e torne -se parte dos entusiastas do esporte e nerds de todo o mundo. Continuamos trabalhando para ajustar e otimizar o aplicativo personalizado para nossas necessidades. Adoramos sua opinião, então fique à vontade para pular a qualquer momento e contribuir com seus desejos e idéias!
-> Encontre o código-fonte em https://github.com/wger-project
-> Faça suas perguntas ou apenas diga olá em nosso servidor Discord https://discord.gg/rpwfv6w
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