การออกกำลังกายเพาะกาย
Bodybuilding & Fitness Workout
การออกกำลังกายเพาะกายและการออกกำลังกายและการฝึกฝน Powerlifting & Cardio เป็นแอพพลิเคชั่นที่มีการจัดระเบียบที่ยอดเยี่ยมพร้อมแผนสำหรับการออกกำลังกายแผนการออกกำลังกายการฝึกอบรมคาร์ดิโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกายแบบ powerlifting!
การเลือกแอพออกกำลังกายเพาะกายสำหรับการฝึกอบรมประจำวันของคุณคุณจะได้รับ:
- มากกว่า 700 แบบฝึกหัด
- คำแนะนำข้อความพร้อมรูปภาพสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- การออกกำลังกายแต่ละครั้งมาพร้อมกับภาพเพิ่มเติมของกล้ามเนื้อที่ผ่านการฝึกอบรม
- ความสามารถในการรักษาประวัติของกิจวัตรการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ
- ปฏิทินในตัว
แผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายนี้มีความเข้มข้นในสี่ประเภทหลัก:
- การออกกำลังกายเพาะกาย
- การออกกำลังกาย
- powerlifting
- การฝึกคาร์ดิโอ
กลุ่มกล้ามเนื้อหลักในการฝึกอบรม Powerlifting & Cardio ... ::
- การออกกำลังกายลูกหนู
- ออกกำลังกาย triceps
- ออกกำลังกายหน้าอก
- การออกกำลังกายที่แขน
- การออกกำลังกายไหล่
- การออกกำลังกายคอ
- ออกกำลังกาย ABS
- การออกกำลังกายลี่
- กับดักออกกำลังกาย
- การออกกำลังกาย lats
- การออกกำลังกายหลังกลาง
- การออกกำลังกายหลังส่วนล่าง
- Glutes Workout
- การออกกำลังกาย hamstrings
- การออกกำลังกายลูกวัว
หากคุณชอบแผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายโปรดอย่าลืมให้คะแนนแอปของเรา
หมายเหตุ: รูปภาพที่ใช้ไอคอน 512x512 มาจาก www.canstockphoto.com ภายใต้รายการทางกายภาพและอิเล็กทรอนิกส์สำหรับการขายคืนใบแจ้งหนี้ / รหัสคำสั่งซื้อ: 5239628
ดาวน์โหลด