Levante más inteligente y más duro.
Smart Lifter es una solución completa para ayudar a cualquier levantador de pesas a aprovechar al máximo su entrenamiento. Al usar sus herramientas, elevará el peso más seguro, más rápido y de manera más eficiente. Las funciones que puede realizar son las siguientes:
* Calculadora máxima rápida: Encuentre su REP-Max en función de su capacidad en un mayor número de repeticiones.
* Desglose de peso rápido: rompa rápida y fácilmente el peso en una barra en los pesos que seleccione en preferencias. Según un peso total, Smart Lifter le dice cuántos de cada peso libre para cada lado. Además, puede ingresar el número de cada peso en un lado de una barra y Smart Lifter le dirá el peso total de la barra.
* Entrenador de entrenamiento: use el Smart Lifter un repp-max calculado para que cree un entrenamiento completo utilizando los pesos que elija y se especialice en su objetivo y zona muscular. El algoritmo único de peso inteligente utiliza la tasa de descomposición de los músculos para predecir con precisión su máximo en cada set, lo que le permite empujar su límite en cada set. Además, hay un temporizador incorporado, que le permite controlar su tiempo de descanso entre los conjuntos para optimizar la liberación de hormonas para lograr sus objetivos personales.
*Entrenamientos anteriores: Vea todos sus entrenamientos realizados anteriormente con la opción de buscar editarlos y eliminarlos
* Preferencias: elija los pesos disponibles para usted. Smart Lifter le permite seleccionar los pesos que tiene disponibles para usar y diseñar sus entrenamientos a su alrededor.
Además de esto, esta aplicación es probablemente la más pequeña en su dispositivo y no requiere permisos adicionales.
Al usar la aplicación, tenga en cuenta que todavía está en desarrollo. Por esta razón, puede haber un par de errores y estaré más que feliz de arreglarlos si se encuentran. Envíeme sus problemas por correo electrónico a [email protected] en lugar de dejar comentarios negativos. ¡Gracias!
¡Las traducciones están en progreso! Si desea ayudar o solicitar una Langue, comuníquese conmigo en la dirección de correo electrónico anterior.
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