Поднимите умнее и сильнее.
Smart Lifter - это полное решение, которое поможет любому веселью, чтобы получить максимальную отдачу от своей тренировки. Используя его инструменты, вы будете взвесить подъем более безопасного, быстрее и более эффективно. Функции, которые он может выполнить, следующие:
* Quick Max Calculator: найдите свой один Rep-Max на основе ваших способностей в большем количестве повторений.
* Быстрый разрыв веса: быстро и легко разбить вес на штанге в весах, которые вы выбираете в предпочтениях. Основываясь на общем весе, Smart Lifter сообщает вам, сколько каждого свободного веса на каждую сторону. Кроме того, вы можете ввести количество каждого веса на одной стороне бара, и Smart Lifter сообщит вам общий вес бара.
* Строитель тренировок: используйте Smart Lifter с одним Rep-Max, рассчитанным для создания целой тренировки, используя выбранные вами веса и специализирующиеся на своей цели и мышечной зоне. Уникальный алгоритм умного веса использует вашу скорость распада мышц, чтобы точно прогнозировать ваш максимум в каждом наборе, что позволяет вам подтолкнуть себя до своего предела на каждом сете. Кроме того, есть встроенный таймер, позволяющий вам контролировать время отдыха между наборами, чтобы оптимизировать выпуск гормонов для достижения ваших личных целей.
*Предыдущие тренировки: Просмотрите все ваши ранее выполненные тренировки с возможностью поиска редактирования и удаления их
* Предпочтения: выберите веса, доступные для вас. Smart Lifter позволяет вам выбрать веса, которые у вас есть для использования, и разрабатывает ваши тренировки вокруг них.
В дополнение к этому, это приложение, скорее всего, является самым маленьким на вашем устройстве и не требует дополнительных разрешений.
Используя приложение, пожалуйста, имейте в виду, что оно все еще находится в стадии разработки. По этой причине может быть пара ошибок, и я буду более чем счастлив исправить их, если они найдут. Пожалуйста, напишите мне свои проблемы по адресу [email protected], а не оставлять негативные отзывы. Спасибо!
Переводы находятся в процессе! Если вы хотите помочь или запросить Langue, пожалуйста, свяжитесь со мной по вышеуказанному адресу электронной почты.
Скачать