Aplikasi ini adalah timer interval yang dapat diprogram yang dimaksudkan untuk pelatihan interval.
Go! - Interval Timer adalah timer interval yang dapat diprogram yang dimaksudkan untuk pelatihan interval. Itu memungkinkan Anda untuk melakukannya
- Latihan Program
- Simpan, edit dan ingat latihan yang berbeda
- Lakukan latihan yang dipilih, yaitu pelatihan interval.
GPS digunakan untuk menghitung jarak (km atau mil) dan kecepatan (min/km atau min/mil). Jarak dan kecepatan ditampilkan untuk latihan penuh dan untuk interval sebelumnya. Kecepatan saat ini juga ditampilkan.
Go! - Interval Timer hadir dengan 6 latihan yang telah ditentukan. Anda dapat menggunakannya apa adanya, atau memodifikasinya sesuai dengan kebutuhan pelatihan Anda.
Memprogram latihan Anda sendiri mudah dan tidak memerlukan pengalaman sebelumnya. Cukup klik dan tambahkan langkah latihan:
- Pemanasan
- Interval tetap
- Interval acak
- cooldowns
- Pengulangan (memungkinkan Anda untuk mengulangi langkah -langkah sebelumnya).
Pemanasan dan cooldowns dapat diatur waktunya (penghitung waktu timer) atau terbuka (penghitung waktu hingga tombol berikutnya ditekan).
Latihan khas terdiri dari langkah pemanasan (misalnya 15 menit berjalan dengan kecepatan sedang), kemudian pelatihan interval aktual (mis. Langkah interval tetap, masing-masing 4 menit dengan intensitas tinggi dan 3 menit saat istirahat), dan akhirnya langkah cooldown (mis. 15-20 menit berjalan lambat).
Mulai dan berhenti dari setiap langkah latihan diumumkan oleh suara (ON/OFF yang dapat disesuaikan) dan dengan getaran (dapat dikustomisasi on/off). Warna teks dan latar belakang tampilan utama dapat dipilih secara bebas dari pemetik warna.
Lihat situs web kami untuk deskripsi yang lebih rinci tentang Go! - Interval Timer .
Go! - Interval Timer memerlukan akses ke GPS perangkat Anda, serta ke vibrator, tetapi tidak memanfaatkan izin Android lainnya.
Aplikasi ini tidak mengandung iklan.
unduh