Это приложение представляет собой программируемый интервал -таймер, предназначенный для интервального обучения.
Go! - Interval Timer - это программируемый интервал -таймер, предназначенный для интервальной подготовки. Это позволяет вам
- Программные тренировки
- Сохранить, редактировать и вспомнить различные тренировки
- Сделайте выбранную тренировку, т.е. проделайте интервальную подготовку.
GPS используется для расчета расстояния (км или миль) и темпа (мин/км или мин/миль). Расстояние и темп показаны для полной тренировки и для предыдущего интервала. Текущий темп также отображается.
Go! - Interval Timer поставляется с 6 предопределенными тренировками. Вы можете использовать их как есть, или изменить их в соответствии с вашими потребностями в обучении.
Программировать свои собственные тренировки легко и не требует предыдущего опыта. Просто нажмите и добавьте шаги тренировок:
- разминка
- Фиксированные интервалы
- Случайные интервалы
- перезарядки
- Повторения (позволяют повторять предыдущие шаги).
Разминки и восстановление могут быть рассчитаны на времена (график таймера) или открыты (подсчет таймера до тех пор, пока не будет нажата следующая кнопка).
Типичная тренировка состоит из шага разминки (например, 15 минут, работающих в умеренных темпах), затем фактическое интервальное обучение (например, 4 фиксированных интервальных этапа, каждые 4 минуты при высокой интенсивности и 3 минуты в состоянии покоя) и, наконец, на шаг к восстановлению (например, 15-20 минут медленного бега).
Начало и остановка каждого шага тренировок объявляется звуком (настраиваемым включением/выключением) и вибрацией (настраиваемым/выключением). Текст и фоновые цвета основного дисплея могут быть свободно выбраны из сборщика цвета.
Смотрите наш веб -сайт для более подробного описания Go! - Interval Timer .
Go! - Interval Timer требует доступа к GPS вашего устройства, а также к вибратору, но не использует никаких других разрешений на андроид.
Это приложение не содержит рекламы.
Скачать