Aplikasi untuk berhenti merokok yang direkomendasikan oleh siapa
Apakah Anda mencoba berhenti merokok? Jika Anda merasa sulit untuk berhenti merokok, QuitNow dibuat untuk Anda.
Hal pertama yang pertama: Anda tahu merokok itu buruk bagi tubuh Anda. Meski begitu, banyak orang terus merokok. Jadi mengapa Anda harus berhenti? Saat Anda berhenti merokok, Anda meningkatkan kualitas dan panjang hidup Anda dan kehidupan orang -orang di sekitar Anda . Salah satu cara untuk mempersiapkan diri untuk berhasil meluncurkan kehidupan bebas asap Anda adalah dengan menyalakan ponsel Anda dengan QuitNow .
QuitNow adalah aplikasi yang terbukti yang melibatkan Anda untuk berhenti merokok . Ini bertujuan untuk menghindari tembakau hanya dengan memberi Anda foto diri Anda. Berhenti merokok lebih mudah ketika Anda memfokuskan upaya Anda pada keempat bagian ini:
? ️ Status mantan perokok Anda : Ketika Anda berhenti merokok, fokusnya harus pada Anda. Ingat hari Anda berhenti dan mendapatkan matematika: Berapa hari Anda bebas dari asap, berapa banyak uang yang Anda hemat, dan berapa banyak rokok yang Anda hindari.
? Prestasi: Anda berhenti merokok motivasi : Seperti halnya semua tugas dalam hidup, berhenti merokok lebih mudah ketika Anda membagi tugas menjadi yang kecil dan mudah. Jadi, QuitNow menawarkan 70 gol berdasarkan rokok yang Anda hindari, hari -hari sejak rokok terakhir Anda, dan uang yang dihemat. Jadi, Anda akan mulai merayakan pencapaian dari hari pertama.
? Komunitas: Mantan perokok obrolan : Ketika Anda berhenti merokok, Anda harus tetap berada di dalam area yang tidak merokok. QuitNow menawarkan obrolan penuh dengan orang -orang yang, seperti Anda, mengucapkan selamat tinggal pada tembakau. Menghabiskan waktu dengan bukan perokok akan membuat jalan Anda lebih mudah.
❤️ Kesehatan mantan perokok Anda : QuitNow menawarkan daftar indikator kesehatan untuk menjelaskan bagaimana tubuh Anda membaik dari hari ke hari. Mereka berbasis di Organisasi Kesehatan Dunia, dan kami memperbaruinya segera setelah siapa yang melakukannya.
Selain itu, ada lebih banyak bagian di layar Preferensi yang dapat membantu Anda untuk berhenti merokok.
? Pertanyaan yang sering diajukan : Ada beberapa tips untuk berhenti merokok, dan jujur, kami tidak tahu di mana harus meletakkannya. Sebagian besar orang lain mencari tips di internet, dan ada banyak tips palsu di sana. Kami meneliti di arsip Organisasi Kesehatan Dunia untuk menemukan investigasi yang mereka lakukan dan kesimpulan yang mereka miliki. Dalam pertanyaan yang sering diajukan, Anda akan menemukan semua jawaban atas pertanyaan yang Anda miliki tentang berhenti merokok.
? Bot QuitNow : Terkadang, Anda memiliki pertanyaan aneh yang tidak muncul dalam FAQ dalam kasus -kasus itu, Anda dapat menanyakan bot: kami melatihnya untuk menjawab yang aneh itu. Jika dia tidak memiliki jawaban yang baik, dia akan menghubungi kru QuitNow dan mereka akan memperbarui basis pengetahuan mereka, jadi dia akan mempelajari jawaban terbaik untuk pertanyaan Anda. Ngomong -ngomong, ya: semua jawaban bot diekstraksi dari arsip WHO, sebagai tip FAQ.
? Buku untuk berhenti merokok : Mengetahui beberapa teknik tentang berhenti merokok membuat tugas lebih mudah. Selalu ada seseorang yang berbicara tentang buku dalam obrolan, jadi kami melakukan penyelidikan untuk mengetahui mana yang paling populer, dan mana yang benar -benar dapat membantu Anda berhenti merokok untuk selamanya.
Apakah Anda punya ide untuk membuat QuitNow lebih baik? Jika demikian, silakan menulis kepada kami di android@ QuitNow .app
unduh