Teknik Meditasi Buddha Tradisional Dipraktikkan oleh Biksu Shaolin di Tiongkok
Ada banyak jenis meditasi Buddha. Metode Shaolin dikenal karena pendekatannya yang sederhana, lurus ke depan dan paling efektif untuk mencapai perhatian tanpa berfokus pada praktik keagamaan, nyanyian atau ritual.
Ini adalah versi gratis aplikasi meditasi Shaolin:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.maximage.shaolineditation
If you want to start meditating and you have already heard of its benefits but don't know the proper techniques, or you've already tried different meditation methods, but feel that there is more to meditation than simply relaxing or listening to a soothing music or voice, or maybe you are already experienced in meditation and want to learn traditional Buddhist techniques, and you want to have a very convenient meditation assistant, this app is designed for people like you, this app is designed for everyone who wants to start or already practices meditasi.
Dalam aplikasi ini kami mencoba untuk menekankan teknik meditasi Buddhis tradisional yang sangat efektif yang dipraktikkan oleh para bhikkhu Shaolin di Cina untuk mencapai kedamaian pikiran, meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup, mengurangi stres, memahami diri sendiri dan orang -orang di sekitar Anda dengan lebih baik, meningkatkan fokus dan belajar untuk mengumpulkan energi internal (QI) dan akhirnya mencapai pencerahan.
Beberapa teknik yang dijelaskan dalam aplikasi berisi rahasia kuno yang belum diungkapkan kepada publik sampai 2-3 dekade terakhir.
Aplikasi ini menampilkan antarmuka yang sederhana dan intuitif dengan efek suara alami yang indah dari instrumen tradisional Cina yang direkam yang digunakan oleh para bhikkhu Buddha selama meditasi serta metode meditasi yang efektif yang unik dengan lilin yang terbakar.
Konfigurasi aplikasi memudahkan untuk digunakan untuk berbagai metode meditasi, dan instruksi mendalam kami yang terperinci akan memungkinkan Anda untuk melewati meditasi yang dipandu sama sekali dan mulai mempraktikkan teknik yang terbukti sangat efektif untuk ribuan tahun tradisi Buddha dan di dunia modern.
Fitur penting dan unik dari aplikasi ini adalah kemampuan untuk melacak kemajuan meditasi diam Anda selama bertahun -tahun latihan dan menginspirasi pertumbuhan pribadi Anda yang berkelanjutan.
Panduan Instruksional mencakup aspek -aspek berikut dengan sangat rinci:
- Postur
- Napas
- Waktu
- Orientasi
- Input sensorik
- Tujuan Anda, langkah demi langkah
- mencapai keheningan batin
- Beberapa teknik, dari awal hingga tahap yang lebih maju
Teknik canggih tidak termasuk dalam versi aplikasi ini.
unduh