استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.
يعد Use Mind Power App مفيدًا جدًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين أنفسهم من حيث المبدأ والعقل والإرادة والمثابرة. إنها السمات التي يتمتع بها الشخص الأكثر نجاحًا ويمكنك أيضًا أن تبدأ في اتخاذ خطوة أقرب إلى النجاح.
يمكنك زيادة قوت عقلك ابتداء من اليوم. هناك حالات تفضي إلى التفكير بشكل أفضل ، والنباتات التي تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ. هناك القليل من "الحيل" التي يمكن أن تمنحك دفعة فورية للقوة الفورية ، والعادات التي يمكنك تطويرها لتحسين أكثر دائمة في وظيفة الدماغ. فيما يلي ستة أشياء يمكنك تجربتها الآن أو خلال الأيام المقبلة لإثبات لنفسك أن قوة العقل المحسنة ممكنة.
التمرين يساعد الدماغ
التمرين على المدى الطويل يمكن أن يعزز القدرة الذهنية ، وهو أمر غير مفاجئ. أي شيء يؤثر على الصحة البدنية بطريقة إيجابية ربما يساعد الدماغ أيضًا. على الرغم من ذلك ، تظهر الأبحاث الحديثة أن الوظيفة المعرفية قد تحسنت فورًا بعد عشر دقائق فقط من التمارين الرياضية. إذا كنت بحاجة إلى إعادة شحن الدماغ ، فقم بالسير لأعلى ولأسفل على الدرج عدة مرات.
درجة الحرارة والعقل قوة
لقد لاحظ الكثير من الناس أنهم يفكرون بشكل أفضل في درجات حرارة معينة. بشكل عام ، يبدو أن كونك باردًا بعض الشيء ، ولكن ليس غير مريح ، هو الأكثر موتًا للتفكير الجيد. حاول التجربة على نفسك لمعرفة درجة الحرارة الأفضل لك.
كن حل المشكلات
ما عليك سوى استخدام تقنية حل المشكلات لعدة أسابيع وسيصبح عادة. إعادة تصميم كل ما تراه لفترة من الوقت ، وسيصبح ذلك عادة. اختر أيًا من تقنيات حل المشكلات العديدة وقم بتدريب نفسك لاستخدامها ، وسيكون لديك عقل أكثر قوة. تتخذ العديد من عادات التفكير الجيدة بعض الجهد لتطويرها ، ولكن بعد ذلك سوف تكون أكثر حماسة من هذه النقطة. استخدم قوة العادة لتحسين قوة عقلك.
تطوير الحدس الخاص بك
اعتمد أينشتاين اعتمادًا كبيرًا على حدس بديهية. نظرًا لفهمه البديهي للعبة ، يمكن لـ Gary Kasparov التغلب على أفضل كمبيوتر للشطرنج على الرغم من أن الكمبيوتر يمكنه حساب المواضع في العديد من التحركات إلى الأمام. تتيح له التجربة الجمع بين التحليل و "الإحساس" الذي من الأفضل.
تحدد مهارتك ومعرفتك وخبرتك الفعالية المحتملة لحدسك. لن يتغلب لاعب الشطرنج الضعيف على هذا الكمبيوتر بشكل حدسي. عندما تكون المعلومات الجيدة الكافية في ذهنك ، فإنها ستذهب إلى العمل من أجلك مع أو بدون مشاركتك الواعية ، لذلك إطعامها جيدًا. أيضا ، راقب الحدس لتشجيعه.
شم الورود أو زيت الورد
هذا مريح لبعض الناس. الفكرة هنا هي أنك في بعض الأحيان "تنتهي" من أجل التفكير الفعال. يمكن أن يعيدك الاسترخاء إلى حالة يمكنك من خلالها البدء من جديد في تحد عقلي ، وهذه المرة بمزيد من الوضوح. مرة أخرى ، لم أر أي دراسات أجريت على هذا ، لكن يبدو أنه آمن بما يكفي لمحاولة.
اضبط معتقدات القوة الخاصة بك <
أعتقد أنك أكثر ذكاءً ، وستصبح أكثر ذكاءً. لهذا ، قد تنجح التأكيدات ، ولكن الأفضل من ذلك هو رؤية الأدلة. قم بتدوين نجاحاتك. أخبر نفسك ، "مهلا ، كان ذلك مبدعًا حقًا" ، عندما تفعل شيئًا مبدعًا. عندما يكون لديك فكرة جيدة ، قم بتدوينها. جمع الأدلة على قوة عقلك وستبدأ في تجربة المزيد منها.
كل ما تراه هنا هو نصائح وقد لا تكون دقيقة للغاية ، والألغاز المفقودة كلها في تطبيقات Use Mind Power هذه.
تحميل