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Use Mind Power App ist sehr gut für diejenigen, die sich in Bezug auf Prinzip, Geist, Wille und Ausdauer verbessern möchten. Es sind die Merkmale, die die erfolgreichste Person haben, und auch Sie können einen Schritt näher an den Erfolg gehen.
Sie können Ihre Geisteskraft ab heute erhöhen. Es gibt Erkrankungen, die dem besseren Denken förderlich sind, und Pflanzen, die den Blutfluss zum Gehirn erhöhen. Es gibt kleine "Tricks", die Ihnen einen sofortigen Brainpower -Schub und Gewohnheiten geben können, die Sie für eine dauerhaftere Verbesserung der Gehirnfunktion entwickeln können. Hier sind sechs Dinge, die Sie jetzt oder in den kommenden Tagen versuchen können, sich selbst zu beweisen, dass eine verbesserte Geisteskraft möglich ist.
Bewegung hilft dem Gehirn
Langfristige Bewegung kann die Brainpower steigern, was nicht überraschend ist. Alles, was die körperliche Gesundheit auf positive Weise beeinflusst, hilft dem Gehirn wahrscheinlich auch. Jüngste Untersuchungen zeigen jedoch, dass die kognitive Funktion unmittelbar nach nur zehn Minuten aerobem Training verbessert wird. Wenn Sie ein Gehirnaufladung benötigen, gehen Sie ein paar Mal die Treppe hinauf und hinunter.
Temperatur- und Geisteskraft
Viele Menschen haben festgestellt, dass sie bei bestimmten Temperaturen besser denken. Im Allgemeinen scheint es, dass es für ein gutes Denken am förderlichsten ist, etwas kühl, aber nicht unangenehm zu sein. Versuchen Sie, an sich selbst zu experimentieren, um zu sehen, welche Temperatur für Sie am besten funktioniert.
Zu einem Problemlöser werden
Verwenden Sie mehrere Wochen lang eine Problemlösungstechnik und es wird eine Gewohnheit. Gestalten Sie alles neu, was Sie für eine Weile sehen, und das wird zur Gewohnheit. Wählen Sie eine der vielen Problemlösungstechniken und schulen Sie sich, um sie zu verwenden, und Sie werden einen leistungsfähigeren Verstand haben. Viele gute Denkgewohnheiten haben einige Anstrengungen, um sich zu entwickeln, aber dann werden Sie von diesem Zeitpunkt mühelos einfallsreicher sein. Nutzen Sie die Kraft der Gewohnheit, um Ihre Geisteskraft zu verbessern.
Entwickeln Sie Ihre Intuition
Einstein stützte sich stark auf intuitive Ahnungen. Aufgrund seines intuitiven Verständnisses des Spiels kann Gary Kasparov den besten Schachcomputer schlagen, obwohl der Computer die Positionen viele Schritte weiter vorne berechnen kann. Die Erfahrung ermöglicht es ihm, die Analyse mit einem "Sinn" zu kombinieren, dessen Bewegung am besten ist.
Ihre Fähigkeiten, Ihr Wissen und Ihre Erfahrung bestimmen die potenzielle Wirksamkeit Ihrer Intuition. Ein schwacher Schachspieler wird diesen Computer niemals intuitiv schlagen. Wenn Ihnen genügend gute Informationen in Ihrem Kopf sind, wird es für Sie mit oder ohne Ihre bewusste Teilnahme arbeiten. Füttern Sie es also gut. Achten Sie auch auf Intuition, um sie zu fördern.
Schnupfenrosen oder Rosenöl
Dies ist für manche Menschen entspannt. Die Idee hier ist, dass Sie manchmal zu "aufgewickelt" sind, um effektives Denken zu denken. Das Entspannen kann Sie in einen Zustand zurückbringen, in dem Sie mit mehr Klarheit wieder mit einer mentalen Herausforderung beginnen können. Auch hier habe ich keine Studien dazu gesehen, aber es scheint sicher genug, um es zu versuchen.
Passen Sie Ihre Geistesmachtüberzeugungen an <
Glauben Sie, Sie sind schlauer und Sie werden schlauer werden. Dafür können Bestätigungen funktionieren, aber noch besser ist es, Beweise zu sehen. Notieren Sie sich Ihre Erfolge. Sag dir: "Hey, das war wirklich kreativ", wenn du etwas Kreatives machst. Wenn Sie eine gute Idee haben, notieren Sie sich das. Sammeln Sie die Beweise für Ihre eigene Denkkraft und Sie werden mehr davon erleben.
Alles, was Sie hier sehen, sind Tipps und sind möglicherweise nicht sehr präzise. Die fehlenden Rätsel sind alle in dieser Use Mind Power Apps.
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