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Use Mind Power App es muy buena para aquellos que buscan mejorarse en términos de principio, mente, voluntad y perseverancia. Son los rasgos que tiene la persona más exitosa y usted también puede comenzar a dar un paso más al éxito.
Puedes aumentar tu poder mental a partir de hoy. Hay condiciones que conducen a un mejor pensamiento y plantas que aumentan el flujo sanguíneo al cerebro. Hay pequeños "trucos" que pueden darle un impulso de la capacidad intelectual inmediata, y los hábitos que puede desarrollar para una mejora más permanente en la función cerebral. Aquí hay seis cosas que puede probar en este momento o en los próximos días para demostrarle que es posible mejorar el poder mental.
El ejercicio ayuda al cerebro
El ejercicio a largo plazo puede aumentar la capacidad intelectual, lo que no es sorprendente. Cualquier cosa que afecte la salud física de manera positiva probablemente también ayude al cerebro. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que la función cognitiva se mejora inmediatamente después de solo diez minutos de ejercicio aeróbico. Si necesita una recarga cerebral, suba y baja las escaleras varias veces.
Temperatura y potencia mental
Muchas personas han notado que piensan mejor a ciertas temperaturas. En general, parece que ser un poco genial, pero no incómodo, es más propicio para un buen pensamiento. Intenta experimentar contigo mismo para ver qué temperatura funciona mejor para ti.
Convertirse en un solucionador de problemas
Simplemente use una técnica de resolución de problemas durante varias semanas y se convertirá en un hábito. Rediseñe todo lo que vea por un tiempo, y eso se convertirá en un hábito. Elija cualquiera de las muchas técnicas de resolución de problemas y se forme para usarlo, y tendrá una mente más poderosa. Muchos buenos hábitos de pensamiento requieren algo de esfuerzo para desarrollarse, pero entonces será más ingenioso sin esfuerzo a partir de ese momento. Use el poder del hábito para mejorar el poder de su mente.
Desarrolle su intuición
Einstein dependió en gran medida de los corazonados intuitivos. Debido a su comprensión intuitiva del juego, Gary Kasparov puede vencer a la mejor computadora de ajedrez a pesar de que la computadora puede calcular posiciones muchos movimientos más adelante. La experiencia le permite combinar el análisis con un "sentido" de qué movimiento es el mejor.
Su habilidad, conocimiento y experiencia determinan la efectividad potencial de su intuición. Un jugador de ajedrez débil nunca vencerá intuitivamente a esa computadora. Cuando hay suficiente buena información en su mente, irá a trabajar para usted con o sin su participación consciente, así que aliméntala bien. Además, esté atento a la intuición para alentarla.
Olfatear rosas o aceite de rosa
Esto es relajante para algunas personas. La idea aquí es que a veces estás demasiado "terminado" para un pensamiento efectivo. Relajarse puede llevarlo de vuelta a un estado en el que puede comenzar de nuevo en un desafío mental, esta vez con más claridad. Nuevamente, no he visto ningún estudio sobre esto, pero parece lo suficientemente seguro para intentarlo.
Ajusta las creencias de poder de tu mente <
Cree que eres más inteligente y te volverás más inteligente. Para esto, las afirmaciones pueden funcionar, pero aún mejor es ver evidencia. Tome nota de sus éxitos. Dile a ti mismo: "Oye, eso fue realmente creativo", cuando haces algo creativo. Cuando tenga una buena idea, tome nota de ello. Reúna la evidencia de su propio poder mental y comenzará a experimentar más.
Todo lo que ves aquí son consejos y puede no ser muy preciso, los rompecabezas faltantes están en este Use Mind Power .
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